【どこでも筋トレ】いつでもどこでもジムにするTRXアイテムがコレ!


ポケットに収まるフィットネスジム「POCKET MONKII」 ポケットに収まるフィットネスジム「POCKET MONKII」
…monkii.coの最新のプロダクトは、世界屈指のポータブルサイズフィットネスグッズ「POCKET MONKII」。ジムと同等のエクササイズを家やホテ…
(出典:ライフ総合(bouncy))


フィジカルトレーニング(英: physical training)またはフィジカル・エクササイズ(英: physical exercise)とは、肉体能力の維持・強化や健康保持などを目的とした肉体的な運動の総称。セルフケアの一つである。 具体的には、筋力・心肺機能の強化やスポーツスキルの習得などを通
5キロバイト (605 語) - 2017年3月18日 (土) 12:38



(出典 ladytech.ru)


TRXトレーニングというと、

ジムに行かなければ出来ない!

というのが常識でしたよね。

そのTRXトレーニングを

自宅、ホテル、アウトドア

といったところで、

いつでもどこでも出来て、

持ち歩きもコンパクトなアイテム!


Pocket Monkii(ポケットモンキー)


というトレーニングアイテムがあるんです。

自宅やホテルでは、ドアに挟んで!

アウトドアでは、木に引っ掛けて!

といった感じで、TRXトレーニングが出来るんです。

これなら、筋トレも体幹トレも出来ちゃいますね。

そこで、Pocket Monkii(ポケットモンキー)について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜




rsstweet1
@rsstweet1

ライフハッカー[日本版] - もう行かなくてOK。「持ち歩く」次世代のジムでいつでもどこでも筋トレを: 時間も余裕もないなら持ち歩くスポーツジム「Pocket Monkii(ポケット… https://t.co/Cyvna6lnLK

2018-06-15 23:28:57

(出典 @rsstweet1)