【リラックス】血行促進！肩こり・腰痛改善！インナーマッスル強化！で美ボディになれる○○は中島史恵も実践！
| | 俺たちが「抱きたい40・50代」美女ランキング＜中島史恵インタビュー＞（1）「五十路写真集」で魅せた美ボディ 俺たちが「抱きたい40・50代」美女ランキング＜中島史恵インタビュー＞（1）「五十路写真集」で魅せた美ボディ アサ芸プラス （出典：アサ芸プラス） |
| 自身の名を冠したブランド「フミーチャ」をプロデュースしている。 avity代官山スタジオをプロデュースしている。このスタジオにはハンモックを使って行うavity空中ヨガや富士岩盤浴の上で行う溶岩ヨガなどがあり、今までにないヨガとダンスの融合スタジオとしている。 朝だ!生です旅サラダ（テレビ朝日） - 隔月海外リポーター 8キロバイト (855 語) - 2018年6月8日 (金) 14:46 |
 （出典 i.grupo.jp） |
重力に逆らうことで、
身体の至るモノが全て、
下へ下へと引っ張られていきますよね。
しかも、年齢を重ねるごとに、
さらにそれは加速するんです。
その加速を緩やかにするために効果的なのが、
エアリアルヨガ（空中ヨガ）
なんだそうです。
空中ヨガというと、
タレント・中島史恵
が有名です。
そこで、エアリアルヨガ（空中ヨガ）について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜
（出典 @hitohito22）
Japonica1103
@hitohito22エアリアルヨガのレッスンに行くだけで体力消耗。60分のレッスンも、こまめに水分補給しつつ、120分以上やってるような感覚。汗だくのまま、早い晩ご飯を食べて帰る。スイミングの用意をしてくればよかった。いや〜そんな体力はないか…(^_^;)
（出典 @ka_stripes）
miwako
@ka_stripesエアリアルヨガ、初体験へ。ドキドキ、ワクワク。
（出典 @sirolog1005）
しろろぐ
@sirolog1005【めざましテレビ】エアリアルヨガの＊インストラクターのお姉さんがえっろすぎると話題ｗ https://t.co/TmGHPZWGvB
（出典 @chemisojiroh）
そうじろう（明日香）
@chemisojiroh初めてエアリアルヨガしてきました！めっちゃ気持ちいい！最初はちと怖かったが、上手く逆さまになれた時の達成感（笑）
（出典 @yogageneration）
ヨガ情報サイト『ヨガジェネレーション』
@yogagenerationエアリアルヨガの資格取得は何を重視すべき？受講する前に知っておきたい3つのポイントをご紹介いたします★#エアリアルヨガ #エアロヨガ #ハンモックヨガ #空中ヨガ #フライングヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ #yoga https://t.co/HBQhatR1Rq
（出典 @meridian417）
MadTeaParty
@meridian417エアリアルヨガ体験行った頭痛肩こり五十肩にもいいらしい❓❓ちょっとアクロバティックな逆さま世界踏ん張りがいる腹筋が要る らしいが短時間なのでそこまでない揺られていると気持ちいいというより船酔いなかんじ頭痛肩こりにはいいような気もさてどうするかな
（出典 @harururururu121）
はるる
@harururururu121あっっっっっついですね。チャリを飛ばしてエアリアルヨガ 行ったら着いた瞬間に先生に顔がやばいと言われました。またチャリを飛ばしてお気に入りのカフェに来たけど汗が噴きでる…なのにここくるとジンジャーラテが飲みたくなって…絶妙なジンジャー感で美味しいのよね。燃えろ脂肪…
（出典 @fitness_mer）
fitnessMER
@fitness_merエアリアルヨガ 中級レッスン★Staff(スタッフ)のポーズ#fitnessMER #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #美容 #徳島 #末広 #フィットネス徳島 https://t.co/MVgNMzkmib
（出典 @Amaguri3104Guri）
ぐり
@Amaguri3104Guri昨日は、朝からエアリアルヨガしたら代謝上がったのか、歩くと汗だくになった…氷で冷やしてたんだけどね。で、外出時だけで2リットルくらい水分飲んだような(´>∀<｀)ゝミネラルとか塩分補給にはトマトジュースいいですよ~~~
（出典 @sirolog1005）
@sirolog1005【めざましテレビ】エアリアルヨガの＊インストラクターのお姉さんがえっろすぎると話題ｗ https://t.co/TmGHPZWGvB
（出典 @Amaguri3104Guri）
@Amaguri3104Guri暑い…なんだろう…この暑さ…気持ち悪い…エアリアルヨガで汗だくになり、スッキリ~~~って教室の外に出た途端死にそうになったよ…
（出典 @strkikaku1）
石嶋瑞穂
@strkikaku1あーーー眠い。２日で6時間しか寝てないし。ヤバいわ。でも、いまからエアリアルヨガ&会議ふわふわが加速する🎉
（出典 @satomi0xxx0ut）
さとみ
@satomi0xxx0utやっと今日の夕方の上田様だけ見れたんだけども、可愛くてもう心臓くるしい😍😭😂わざわざ宮城にきてエアリアルヨガして最後に得意げに懸垂してるのもう、優勝！！
（出典 @rira_riomaru）
りお
@rira_riomaruたっちゃん空中ヨガやったのね〜！♡笑顔ー！可愛い〜！！前に一度エアリアルヨガやった時めっちゃ気持ち良くて感動したから、気になった方は是非体験してみてほしい〜♡
（出典 @Oya_Yubi_Hime2）
おやゆびひめ
@Oya_Yubi_Hime2月曜のエアリアルヨガの筋肉痛が(大腰筋)がまだ痛くて＊姿勢なのを早くどうにかしたい…。
（出典 @shoot_drive）
クロス
@shoot_drive@hidaka_rina0615 ヨガとかはどうですかね？エアリアルヨガとか
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