トマトの肥満改善効果に期待 生より加熱して食べるほうが効果がアップ
トマトの肥満改善効果に期待 生より加熱して食べるほうが効果がアップ  ニフティニュース
(出典:ニフティニュース)


ダイエット効果があるのではと考えられており、リコペンを多く含んだサプリメントが売られている。また美白効果や肌がきれいになる等と言われている。 リコペンの13個の二重結合が深赤色および抗酸化性を与えている。その強い発色と無毒性のためにリコペンは食品の着色料として多用されている。 トマト
3キロバイト (206 語) - 2018年8月14日 (火) 13:21



(出典 style-knowledge.com)


トマトって、夏の美味しい野菜の代表格ですよね。

でも、あなたは、トマトの青臭さとかで食べるのが億劫というタイプでしょうか?

もしそうなら、塩分入り、あるいは塩分無添加のトマトジュースをアレンジすると飲めたりするんです。

トマトには、健康効果もありますが、ダイエットにも効果的な栄養分がたくさん入っているんです。

そこで、トマトのダイエット効果と健康効果について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

1 風吹けば名無し

ニキビができなくなる
顔がテカらなくなる
血圧が下がりる
髪の毛が生える
痩せる
体臭が臭わなくなる
やばすぎw





2 風吹けば名無し

水素水かよ


4 風吹けば名無し

トマト食え


6 風吹けば名無し

テレビで生のトマトよりジュースのが良いとか言ってたりどんだけ業者から金もらってんねん


15 風吹けば名無し

>>6
加熱殺菌処理してるからビタミンとか壊れてるんちゃうのジュースって


19 風吹けば名無し

>>15
熱に弱いのはビタミンのほんの一部や


28 風吹けば名無し

>>15
トマトのビタミンは熱に強いとかなんとか


8 風吹けば名無し

あと飲むと喉の渇きがなくなるしな


9 風吹けば名無し

頭も良くなるし精神も安定するし体もむきむきになるしモテるぞ


34 風吹けば名無し

>>9
これマジなん?


10 風吹けば名無し

彼女できるってこれマジ?


11 風吹けば名無し

トマト梅酒ってのがうまいで


12 風吹けば名無し

体臭が臭わなくて頭痛が痛いみたいなもんか?


27 風吹けば名無し

>>12
いや違うやろ


13 風吹けば名無し

塩分取りすぎるのが欠点


18 風吹けば名無し

>>13
普通は塩分無添加やろトマトジュースは


20 風吹けば名無し

トマト自体は好きじゃない��


22 風吹けば名無し

弁当とミニトマト買って食うの好き


24 風吹けば名無し

変なジュース飲むよりは健康になるからええな


25 風吹けば名無し

世界一受けたい授業でトマトジュースはだいたい塩分入ってるから熱中症対策に効果的!
って言ってたのは草生えた


37 風吹けば名無し

>>25
まあ夏場は塩分入りのトマトジュースが非常に美味い
外回りから帰って来て飲むと脳が痺れる程美味い


49 風吹けば名無し

>>37
アサヒの30%くらいのやつはごくごく飲めるな


30 風吹けば名無し

トマトジュース飲むやつってジュース飲む感覚で飲んでるん?
ワイ一度その感覚で飲んだらめっちゃ野菜で脳がパニックになったで


31 風吹けば名無し

髪の毛生えるってマジ?


40 風吹けば名無し

>>31
血中脂肪が下がるから脱毛は減るかも


35 風吹けば名無し

トマト食べたら下痢治る?


39 風吹けば名無し

>>35
一応整腸作用はあると思うで


36 風吹けば名無し

水分補給ばかりだと下痢になるからちょうどいい濃度


38 風吹けば名無し

ワオススメなのはリコピンリッチ
リコピンの保有量が他のと段違いや


42 風吹けば名無し

血糖値も下がるで


45 風吹けば名無し

リコピンは必須ミネラルではないので別に…
重要なのはビタミンとカリウム


48 風吹けば名無し

健康診断でいつもコレステロール下げなあかんでって言われてるからトマトジュース飲もうと思ってるんやけど
髪の毛にも効くんやったら飲んだほうがええんかな?


50 風吹けば名無し

ワイ低血圧なんやが飲んでええんか?


51 風吹けば名無し

>>50
*でやめとき


53 風吹けば名無し

>>50
血圧をダイレクトに左右するほどの効果は無いやろ