きゅうりで11キロ痩せた男性のすごいやり方
きゅうりで11キロ痩せた男性のすごいやり方  東洋経済オンライン
(出典:東洋経済オンライン)


きゅうり加持(きゅうりかじ、英語: Cucumber blessing)はきゅうり加持祈祷会、きゅうり封じなどとも呼ばれ、盛夏、特に土用の丑の日ころにきゅうりにあやかって暑い夏を乗り切ろうとする祈祷儀式である。 夏の食物の中で、水分が多く栄養価が高い「きゅうり」に、疫病、厄難を封じ
2キロバイト (213 語) - 2017年7月26日 (水) 23:58



(出典 mainichigahakken.net)


昔から、栄養価が無いとか低いとか言われている

きゅうり

ですが、そのきゅうりに、


脂肪分解能力


があるのをご存じでしょうか。

90%以上を水分が占めるきゅうりに、そんな効果が!?

って思ってしまいますよね。

そこで、きゅうりとメタボ解消について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

1 名無しさん@涙目です。


(出典 img.5ch.net)

「きゅうり」がスゴい!注目のダイエット、効果は?

◆定番の「きゅうりダイエット」が話題になった理由は?

「世界一栄養のない野菜」としてギネスにも認定されているきゅうりですが、昔から定番のダイエット食材として親しまれてきました。最近では、
きゅうりに含まれていて、脂肪分解に関わるホスホリパーゼという酵素が、テレビで取り上げられて話題になっています。

より「きゅうり熱」が高まりそうなこの夏、改めてきゅうりのダイエット効果を分析します。

◆きゅうりに含まれる成分と働き

■たっぷりの「水分」に注目!
きゅうり1本(100g)あたりに含まれる水分は95.4gとなっており、ほとんどが水分であることがわかります。「水ばかりなのに食べる意味はあるの?」
と思ってしまいそうですが、これは決して悪いことではありません。

特に夏場はこまめな水分補給が大切で、飲みものだけでは体の中の水分が不足しがちになります。暑い気温の中で味噌汁やお吸い物などの
汁物を飲むというのもなかなか難しいので、夏場は固形の食事からもしっかりと水分を摂ってあげることが理想的です。

https://news.mynavi.jp/article/20180721-667832/

(出典 news.mynavi.jp)





2 名無しさん@涙目です。

卵と相性いいよね


72 名無しさん@涙目です。

>>2
はぁ?


79 名無しさん@涙目です。

>>72
俺は食べたことないけどきゅうりチャンプルーという物があってだな


96 名無しさん@涙目です。

>>79
ゴーヤのしか知らんが*不味い


4 名無しさん@涙目です。

そんなことキュウリに言われても・・・


10 名無しさん@涙目です。

>>4
「に」がなければ評価した


20 名無しさん@涙目です。

酢とわかめと混ぜたやつが美味しい


49 名無しさん@涙目です。

>>20
タコもいれて


22 名無しさん@涙目です。

ズッキーニは?


47 名無しさん@涙目です。

>>22
ズッキーニはかぼちゃだから
栄養良し


23 名無しさん@涙目です。

きゅうりなんてぬか漬けにして発酵させて食うものだろ


31 名無しさん@涙目です。

水ヴン補給野菜だぞ
テンネンの水筒


36 名無しさん@涙目です。

出店でキュウリ売ってる奴いるけど、可愛い子雇って河童の着ぐるみ着せたらバカ売れなのに。


90 名無しさん@涙目です。

>>36
顔見えないやん…


37 名無しさん@涙目です。

雨ってゅうのゎ。。

9割以上が水分。。。

そしてきゅうりも、9割以上が水分。。。

そぅ。。これゎもぅ。。。

雨=きゅうりってゅうコト。。。

空から降る一億のきゅうり。。。

もぅマヂ無理。。。

浅漬けにしょ。。。。


43 名無しさん@涙目です。

>>37
おせぇよ


52 名無しさん@涙目です。

>>37
このポエムすごい好きだわ


56 名無しさん@涙目です。

>>37
大丈夫か?


61 名無しさん@涙目です。

>>37
これ好きw


66 名無しさん@涙目です。

>>37
これ見に来た


51 名無しさん@涙目です。

ぬか漬けで毎日食べてる


54 名無しさん@涙目です。

もやしは栄養満点って昔からよく言われてたが嘘らしいね
ほとんど栄養ないらしい


55 名無しさん@涙目です。

少ないだけで、ビタミンの種類多いしリンや亜鉛や鉄分類も色々入ってるからいいんでね?


64 名無しさん@涙目です。

ギネスに登録されたのは「世界一カロリーが低い果実」としてな


69 名無しさん@涙目です。

何となく栄養が豊富そうじゃないってことは定着してても
人々はキュウリを食うことを止めやしない
誰も栄養なぞ期待せずにキュウリを貪り食うのだ
栄養がどうたらとか、今更どうでもいい話ではないだろうか


75 名無しさん@涙目です。

もずく酢にもきゅうり合うわー
きゅうりって最高の脇役


77 名無しさん@涙目です。

栄養もないしビタミンCを破壊する酵素入りという誰得な食感が命の野菜


80 名無しさん@涙目です。

味噌付けて食えば栄養とれるぞ