壁ドン!ひざ裏伸ばし 5秒で便秘・腰痛の改善効果|WOMAN SMART|NIKKEI - 日本経済新聞
姿勢が整うことで体調不良を改善する効果があると話題の「ひざ裏伸ばし」。これは、地域医療の現場で生まれ、驚くべき成果を上げているメソッドだ。「壁ドン!」を基本と ...
(出典:日本経済新聞)


は延長12回でまたもサヨナラ負けを喫し、1回戦敗退となった。最後は足の痛みで歩けなくなり、チームメイトに担がれながらマウンドを下りた。その後、怪我と腰痛治療のために2週間の入院を余儀なくされたが、退院後にはチームメイトからの厚い人望により翌年の主将に任命される。「自分はチームを引っ張っていけるような
79キロバイト (9,454 語) - 2019年1月3日 (木) 04:00



(出典 yolo.style)


腰痛で、悩んでいるあなた!

騙されたと思って、

ふくらはぎつかみ

をしてみて!

驚くほどの腰痛改善があるよ!

そこで、ふくらはぎつかみで腰痛改善について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
~管理人からの一言~

1 渡る世間は名無しばかり

腰痛改善…10分の神の手名医が登場!強い骨を作る…キクラゲ…ビタミンDの最強食材股関節の痛みを改善…四股を踏め!お相撲さんから学ぶ





6 渡る世間は名無しばかり

原因がそんなことだったのか


21 渡る世間は名無しばかり

女性が輝くなんとか


27 渡る世間は名無しばかり

>>21
シネーーーーーーー!とかいうやつ?


24 渡る世間は名無しばかり

寝る前のストレッチが良いと聞くがやっとらん


44 渡る世間は名無しばかり

女ばかり
怪しい


48 渡る世間は名無しばかり

>>44
ババアばっかやないか


49 渡る世間は名無しばかり

近所だ 行こう


54 渡る世間は名無しばかり

>>49
予約はうまってるって


56 渡る世間は名無しばかり

こんな簡単に済むなら何故流行らん?


66 渡る世間は名無しばかり

>>56
効果が一時的だから


59 渡る世間は名無しばかり

>実は、整形外科的な痛みの多くは、これが原因なんですよ。
AKA-博田法は、仙腸関節をはじめそれぞれの関節の内部の動きを良くし、それにより痛みを治そうとする治療法です。
治療は術者の手で直接行いますが、動*範囲は、ほんの1ミリか2ミリ程度。この技術を習熟するには、相当な経験を要します。


70 渡る世間は名無しばかり

チカンじゃないのよ
仙骨触ってるだけだからね


100 渡る世間は名無しばかり

>>70
閃いた(´・ω・`)


89 渡る世間は名無しばかり

山を30km登るぅ?


95 渡る世間は名無しばかり

>>89
登りすぎわロタ





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