「筋肉をつけると身長が伸びない」は間違い(プチマッスルライフ第4回) - ライフハッカー[日本版]
子どものときに筋トレをすると身長が伸びなくなるのは本当でしょうか? 特に思春期の男子にとって、身長の問題は重たい話題ですよね。大人の男性でも身長に ...
(出典:ライフハッカー[日本版])


2012年12月27日閲覧。 ^ “Character”. アイドル魔法少女みちる. 2014年11月12日閲覧。 ^ “ミクシィ、人気声優キャラが筋トレを声でサポートするiOSアプリ『筋トレ彼女』を提供開始…キャンペーンでは椎名へきる演じる特別キャラも登場”. Social Game Info. 2014年3月17日閲覧。
49キロバイト (4,273 語) - 2019年3月2日 (土) 03:02



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子供の頃から筋トレをすると身長が伸びなくなるって言われたりするけど、そこんところ、どうなんでしょうか?

そこで、子供の筋トレについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
~管理人からの一言~

1 風吹けば名無し@\(^o^)/

むしろ成長ホルモンドバドバで身長ガンガン伸びそうなもんやけどな





2 風吹けば名無し@\(^o^)/

筋肉が固まって骨の成長を隔てる


3 風吹けば名無し@\(^o^)/

>>2
ガイジ


4 風吹けば名無し@\(^o^)/

でも体操選手大体小さいよね


5 風吹けば名無し@\(^o^)/

>>4
答え


8 風吹けば名無し@\(^o^)/

>>4
やっても小さかったやつが大成しやすいだけやぞ
さらに内村とかみたいに郵趣な空中での認識力を兼ね備えたやつ


9 風吹けば名無し@\(^o^)/

>>4
小さい方が有利やからトップは小さい人が残るだけちゃうか?
バスケやっとる人みんながみんな背高い訳でもないし


12 風吹けば名無し@\(^o^)/

>>9
でも体操の場合兄弟でやってるやつだけ低かったり
怪我して休んだら急激に伸びるのも体操あるあるらしいし

なんかあると思うねんな


10 風吹けば名無し@\(^o^)/

根拠がなかったらそんなこと言わねえだろアホ


11 風吹けば名無し@\(^o^)/

>>10
なおエアコン28度


18 風吹けば名無し@\(^o^)/

摂取カロリーと消費カロリーバランスを適切に管理できるとは限らないからだろうな
本当の意味で知識とかつけないとトレーニングって普通にケガの元だし


23 風吹けば名無し@\(^o^)/

>>18
そんなもん全競技に言えるやんけ…


31 風吹けば名無し@\(^o^)/

>>23
もちろんそうだけど、たとえばレッグエクステンションとかあれ膝壊す可能性めっちゃ高い器具だったりする*
ちゃんと知識ある人は重いのあげないでクソ軽いのを片足にしてもう片方を補助にしたりするし
普通にスポーツやってご飯たくさんたべてって感じよりもやっぱトラブル大きいと思う本格的なトレーニングなら
あと普通に知識もった指導者の少なさもあるだろうけど


27 風吹けば名無し@\(^o^)/

体操選手って子供の頃から筋トレすんの?


30 風吹けば名無し@\(^o^)/

>>27
体操自体が常に激しく自重トレーニングしてるようなもんやん





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