石田ゆり子、更年期障害を告白「自律神経がついていけない」 - BIGLOBEニュース
軽やかなベージュのワンピースに身を包み、木陰でやさしく微笑みかける──。9月28日、自身のインスタグラムで『資生堂』のCMのオフショットを投稿した石田ゆり子(4…
(出典:BIGLOBEニュース)


石田 ゆり子(いしだ ゆりこ、1969年10月3日 - )は日本の女優・エッセイスト。本名・石田 百合子(いしだゆりこ)。愛称は「りり」「ゆりちゃん」「ゆり」「ゆりっぺ」。女優の石田ひかりは実妹。 東京都出身。母親は沖縄県石垣島出身。東京都立桜町高等学校卒業。女子栄養大学短期大学部卒業。
37キロバイト (4,752 語) - 2019年4月7日 (日) 11:58



(出典 puravida-style.jp)


更年期障害は、年齢によってやってくる!と考えているあなた!それ、間違っているのかも!

更年期障害は、幸せホルモンが不足することが原因だとも言われているんです。

そこで、幸せホルモンと更年期障害について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
~管理人からの一言~

1 可愛い奥様

更年期障害について語るスレです

次スレは>>980の方お願いします


※前スレ
更年期障害に悩む奥様87
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1553252560/





10 可愛い奥様

>>1
おつです


29 可愛い奥様

>>1乙です
>>26
香りでごま*より匂い対策した方がいいよ
前にここで教えてもらった汗拭きシート
ギャッツビーのバイオコアだっけ?赤いやつがおすすめ
他のでもいいけどパウダーが入ってないもので
脇の下と胸の谷間と耳の後ろを拭くと匂い予防になる


31 可愛い奥様

>>29
ありがとう
早速午後にでも買ってみます!


30 可愛い奥様

>>1
乙です

>>25
日によっても、時間帯によってもコロコロ変わります
月経周期の影響も出るので、PMS期の不調が一番酷いです
今日は、朝から体調が優れなかったので、夫を送った後ひと眠りして、
いつもより遅い時間に買い物に行きました


23 可愛い奥様

昨日一昨日と寝汗
夜中着替えたりパジャマ洗うのはいいけど
シーツと布団カバーかえるの辛いな


24 可愛い奥様

>>23
同じく寝汗で起きてしまうわ。パジャマ洗濯も忙しい。


25 可愛い奥様

お聞きしたいんだけど
皆さん体調はずっと悪い感じ?
私はいい日と悪い日の差が激しいの
加えて朝今日は調子いいわと思っても昼過ぎから急に悪くなったり…
自分でも読めないから予定が全く立てられなくて引きこもりがち


27 可愛い奥様

>>25
私も差があるので調子良い日は
あれもこれもと雑用をし
用事で出かけてたりして
夕方からぐったりになって早目に寝ます


33 可愛い奥様

>>27
>>30
やはりそうですよね
ちょっと気が楽になりました
ありがとう


77 可愛い奥様

>>25
周期が順調だった時はかなり正確に読めてたのですが
今は2~5日くらいで緩やかな波がある感じです
昨日までは全然普通に過ごせてたのに
今日は体が重くて動けないとかあります

>>60
ブラトップは二重状態と体に貼り付く感覚が
苦手になってきてしまって
下着というかブラもジプシー中
蒸れなくて圧迫感の無いブラってなかなか無いですよね
求めるものがホールド感なのかリラックス感なのかの
二択しかないというか、その中間のサラッとしたのが
あるといいんですけど


39 可愛い奥様

朝から心臓痛くて。動機と過呼吸酷すぎて泣きたくなってます。
選挙で、マイクでギャーギャー言ってるの聞くだけて、もう嫌になる...


41 可愛い奥様

>>39、40 私も今日はダメだ。心臓バグバグが止まらない。いろいろ薬飲んでも横になってても辛い。
甘いもの何か有ったかなぁ。


47 可愛い奥様

アパートの上の空き部屋に清掃が入ったのだが時すでに遅しで開けてた窓から流水が入ってきてた
少しだけど布団枕カーテンが濡れたので思い切り窓閉めてしまった
冷静になれよ自分


48 可愛い奥様

>>47
いやそれはバンッてなる


55 可愛い奥様

>>47
私だったら怒鳴り散らしてるわ


57 可愛い奥様

>>47
そんなん冷静になれんわ
今の私だったら窓開けて怒鳴り散らす


58 可愛い奥様

>>47
それはきちんと損害賠償求めていい
ケースだよ
何でもかんでも我慢はおかしい


49 可愛い奥様

最近頭痛薬の出番多過ぎてヤバイ
さっき飲んだのに効いて来ない
脳梗塞で*のかな*でもいいが
中途半端な後遺症残ると困る


51 可愛い奥様

>>49
同じくです
4月に入ってパート以外家では寝たきり
家族よごめん


62 可愛い奥様

>>51 仕事行ってるだけで、私は凄いと思う。
家計苦しいけど私はリタイアしたわ。
最低限の家事以外、ほぼ寝たきり。
トンネルの出口が見えず、辛い毎日。


56 可愛い奥様

高橋真梨子って更年期からのうつ病なのかね?
然し旦那さんが優しくて羨ましいわ


74 可愛い奥様

>>56
優しいんだろうけど
金蔓とか飯の種だから優しさでコントロールしているようにも見えてしまう
ドス黒い私です


60 可愛い奥様

今日の午後は職場が暑かった・・・
ブラトップだと2枚重ね状態なんですよね。
その上はエアリズムのパーカーだけど、トータル3枚着てるのと同じだから、たまに猛烈に背中が熱くなって辛かった。

ブラトップで
エアリズム生地で
首元が開きすぎてない
たるたる二の腕が目立たない
半袖Tシャツ

探さないとー


61 可愛い奥様

>>60
エアリズムって化学繊維だから余計に暑くない?


63 可愛い奥様

>>61
今年からスーピマコットンのブラトップに変えたけど暑いのは変わらなかったわ
久しぶりにホトフラ来た


65 可愛い奥様

>>61
エアリズムUVパーカーは手の甲から腕全体に汗かいたとき、サラッとしてて不快感が軽減されてたんですよね…
あと汗染みも目立たないし。
自分には合ってるようです。


66 可愛い奥様

7年ぶり位に「寒い」という感覚が蘇ってきた。
更年期の終わりかもと思うとともに、強烈な顔面・目・髪の乾燥がやってきた。
顔面が乾燥してごわついて目を開けているのも辛い。
元の髪質が悪いのにさらに扱いづらい。
元がオイリー肌なのでこの乾燥砂漠は耐え難い。


81 可愛い奥様

>>66
寒いということは血の巡りかも
血行が悪いと乾燥するよ


67 64

追加。
アンチエイジング化粧品類を塗り込んでも塗り込んでも乾燥は止まず、
朝は乾燥で突っ張りごわついた顔面の不快感で目を覚ます。
うかつにあくびでもしょうものなら口の端が切れる。


76 可愛い奥様

>>67
私も最近口角が切れるw
常にメンソレータムの口角用が大活躍してるわ


71 可愛い奥様

子どもが巣立って寂しい話は毎年「18歳以上のお子さんを持つ人のスレ」か何かの風物詩よね
年明けから4月の始めまでお通夜状態
ゴールデンウイークに帰ってくるのを楽しみに待つお母さんたち
夏休みも楽しみにしてるけど9月になると「そろそ帰ってくれないかな」になるw

>>70
片方が病気になると、もう片方のお世話もしなきゃいけないから大変よね
手を借りられる事があれば借りて、なるべく自分だけで背負わないようにね


83 可愛い奥様

>>71
68です。ありがとうございます!
ケアマネとかソーシャルワーカーに相談しつつ、一番いい落としどころを見つけて
何とか乗り切れるようにします


85 可愛い奥様

しにたいと言うか
スッと向こう側へっていう願望はある
壮絶なとか家族みんなに囲まれながら看取られるとか
そういうんじゃなく昼寝してたら~みたいな
猫が死に際に姿を消すっていう気持ちなのか本能なのか知らんが生物として尊敬するわ


87 可愛い奥様

>>85の間違えです。すみません。


86 可愛い奥様

>>86 よくわかる。この気持ちって更年期だからわいてくるのかな?
更年期卒業したら人生また楽しくなるのかな?
そう思わないと、この辛い時期乗り越えられない。


90 可愛い奥様

レジに並んでたら急に動悸して血の気が引き便意が。これって迷走性神経反射ってやつかしら
去年の夏~秋ふわふわ目眩と上記の症状が時折起こってたんだけどいつの間にか治まったので受診せずじまい
何とかバスに乗った。無事帰れますように


91 可愛い奥様

>>90
迷走神経反射ね
治療法はないけど対策はあるから、ぐぐってみて
気を付けて帰ってね


95 可愛い奥様

>>91
優しいお言葉ありがとうございます。無事帰り着きました
ググッたら予防に水2リットルと塩分摂取とあった
去年この症状に悩まされた時は滝汗で脱水気味
昨日今日と1人なので食事適当、水分も1リットル以下だったのが一因かしら?
>>92
出先で口にするの怖いの分かります。街ブラしても飲食せず自宅付近じゃないと不安で食べれなくなった


97 可愛い奥様

>>90
若いころ通勤電車でそれになって、
トイレは間に合ったけど、もう気力使い果たして、
その場で会社休む旨連絡した事あるわ
血の気引くわトイレ行きたくなるわ、
とにかくカオスだよね…奥様もお疲れ様…


96 可愛い奥様

ここの方々はお仕事はしているのかな?
私はレジの仕事をしているのですが日々疲れる。
帰って家事もある*。


98 可愛い奥様

>>96
住宅ローン終わったから辞めた
仕事辞めたら肩こりが楽になった


100 可愛い奥様

>>96
お仕事してますよ、フリーランスだけど。更年期に入ってとくに集中力がおちたので、ホルモン補充を始めたのですが、効果覿面でびっくりです。
でも疲れやすさはなんともならず、ぐったりです
締め切りがあるので、気力を奮い立たせてますわ





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