1日3分!視力を回復させる「根拠のある方法」 - 東洋経済オンライン
最近本やパソコン、スマホを見ると目が疲れる。でも眼鏡もかけるのもなあ」「子どもの視力が悪くなってどうにかしてあげたい」。そう思う方から「視力をよくする方法は ...
(出典:東洋経済オンライン)


013年のメタ分析、その他個別のランダム化比較試験である。 72人と59人での偽薬対照クロスオーバー試験2研究では、暗順応と夜間視力の改善は見られず、光退縮後の視力回復は早くなっていた。 2018年のメタ分析は、サプリメントでインスリン抵抗性の指標(糖尿病の指標)を改善することを発見した。201
12キロバイト (1,328 語) - 2019年5月21日 (火) 02:02



(出典 pds.exblog.jp)


視力回復って、皆が思うことですよね。
それが、現実に可能なんだそうです。

それが、ガボールパッチというもので、身近な物だと、

千円札の透かし

なんだそうです。この透かしを1日たったの3分見続けるだけで、視力回復するんだそうです。

そこで、ガボールパッチについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
~管理人からの一言~

1 病弱名無しさん

このスレは医療技術に頼らずに近視・遠視・乱視・老眼などからの視力回復を目指すスレッドです。
急を要する眼の病気に関しては「眼科質問」スレや各病気の専用スレへ。
手術、眼鏡やコンタクトによる矯正もスレ違いor板違い(めがね板)です。

視力wiki (誰でも編集できます)
http://wikiwiki.jp/siryoku/

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◆視力回復◆ Part50
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1522371820/




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17 病弱名無しさん

マジカルアイを本屋で見てて面白そうだったからメルカリで買ってみたけど
あれで視力は良くなるの?両目0.1くらいだけど。
目標は裸眼0.7です


71 病弱名無しさん

>>17
自分の場合はマジカルアイやるとすこし疲労が解消するくらいの効果しかなかったよ。
軸性の近視には効果あるはずないし、毛様帯起因の近視には効果あるかも?


72 病弱名無しさん

>>17
マジカルアイは擬似的に遠くを見ているのと同じ状態を作り出して毛様体の緊張を解くもの。当然屈折性近視にしか効かない。
他に毛様体の緊張を解く点眼薬や治療器もある。


18 病弱名無しさん

0.1だと立体視すべき幾何学模様がそもそも見えないから意味がない気がする


19 病弱名無しさん

>>18
一応見えるんですよ
その時、目の筋肉をめちゃくちゃ使ってそうな気がするので効くのかなと


27 病弱名無しさん

アトロピンは非選択にムスカリン受容体を長い間阻害するので違う
ミドリンに含まれるトロピカミドはムスカリン受容体の中のM1のみを短時間阻害するだけで、眼軸伸長を抑制したってデータはない
ただM1だけ阻害するのでも、トロピカミドより効果時間が長いのだと眼軸伸長抑制されたって実験ある


29 病弱名無しさん

>>27
何か映画の中で凄い博士がしゃべってるみたいだな


36 病弱名無しさん

0.08くらいだったけど最近調子良いかも
4m先の秒針も時々見える
強度近視の人もダメ元で頑張れー俺は首や肩のストレッチ中心に改善した


37 病弱名無しさん

>>36
やるじゃん
どんなストレッチやってるんだい?


38 病弱名無しさん

>>37
首と肩、あと顎のコリほぐすやつ色々やったよ
首を竦めるようにする肩甲骨はがしって言うのが効いた気がするかなぁ
PC作業で近視になった人は物凄く凝ってると思うのでやっといて損は無い
あと安全性重視の方法で首もちょっと鍛えたよ


42 病弱名無しさん

視力回復に聴く
エルダベリーサプリが
セールやってたお
買いだめしとこうかな
https://goo.gl/PKug9X.info


44 病弱名無しさん

>>42
ブラクラ


45 病弱名無しさん

近視って成長期なら軸性でも治りますか?


46 病弱名無しさん

>>45
残念ながら再現性・客観性がある科学的な方法は発見・確立されてない
アトロピン点眼のデータでは眼軸が短くなった人も長くなった人もいるが、差の原因は特定できてない
なのでアトロピン点眼で効果ありとされ、子供の近視抑制のみで近視回復効果あるとはされてない


52 病弱名無しさん

成長期にストレス受けると目悪くなりやすくなりますか?


54 病弱名無しさん

>>52
リバーマン『近視は治る』にはそうだよと書いてあった


55 病弱名無しさん

>>52
ストレス受けて緊張して呼吸が浅くなり血流がよくなくなるとしたら、深呼吸はいいのかも


58 病弱名無しさん

おすすめというか回復者が都市伝説レベルなのでずっと厳しい状況
40年前から募集中なんだわw これって何気に大ヒントだよね
「眼軸とは伸びることはあっても縮むことはない」これを覆せないと話は終わる

覆せた人大募集中!


59 病弱名無しさん

>>58
縦軸伸びると近視になるなら、横軸伸ばせば良いじゃない。


60 病弱名無しさん

>>58
普通にめっちゃ覆せてるし、短くなったって実験・論文はあるんですが・・・
何が募集だよ
バカだから情報集めれない、論文読めないのか


62 病弱名無しさん

>>60
そこまで言うならその論文のurl貼ってくれ


63 病弱名無しさん

>>58
ビタミンAをとれば視力は回復する、眼軸とかは知らない


64 病弱名無しさん

軸性近視と屈折性近視の違いも知らない奴に視力回復は無理


65 病弱名無しさん

>>64
それだけ大したことない近視何でしょう。
マイナス10超えないとね。


66 病弱名無しさん

揚げ足も何もいらない
只々純粋に結果が欲しいだけ
具体的にどうすればいいのか?示せるものなら示して欲しい
いや、本当にその時を待っている人は多いと思う
論文とかはどうでもいい
只々真実が知りたいだけ、白黒はっきりさせた方がいいと思う
まあ、絶望的でも抗うのは自由なんだからさw


68 病弱名無しさん

>>66
*かよ
人類なめんな
ゴミが真実知りたきゃ神に聞いてろ
人類は真実がわからないなら神に聞いて白黒つけるのでなく、時間かかっても科学的な方法で白黒つけてんだから
現代人類は全ての真理を把握してる神だとでも思い込んでるのか?


69 病弱名無しさん

>>66
まぁ*でも結果だけ欲しいなら教えてやる
短期的に眼軸を短くする方法 ある
長期的に眼軸を短くする方法 人ではまだ、ヒヨコではある
結論だけ欲しいなら、科学的な再現性・客観性がある眼軸短縮法は現在は発見されてないだ
*は勘違いするなよ?発見されてないと、存在しないは別だからな


78 病弱名無しさん

睡眠中の眼軸回復を考えてみた
眼温 低温で脈絡膜は厚くなるので、室温は低めがベター
メラ メラトニンで眼圧低下するので、それにより血管は緩み厚くなる
光  幼児では明かりあると眼軸が伸びやすいという相関データあるので、真っ暗がベター?
水分 眼圧上昇、血液増加、低ストレスの相互作用でどうなるか不明
糖質 AMPKの活性で眼軸伸長抑制効果が確認されてるので飢餓状態もありだが、寝付きにくいデメリットも
室温 低温でアディポネクチンが増え、AMPKが活性化するので低温がベター
* 眼球や視神経の水分・血液量が変わるので影響はあるが、何が良いか不明


88 病弱名無しさん

>>78
>光  幼児では明かりあると眼軸が伸びやすいという相関データあるので、真っ暗がベター?
夜勤の休憩時が外なんだが室内戻ると見えよくなってるのはそれかね
まぁ戻るんだけどね・・(´・ω・`)


79 病弱名無しさん

近眼と正視ではあべこべ状態なのではないか?確かにあたりまえのことのようだが、
正視の普通に見える状態に対して、近視の驚異的な見えなさは対極的すぎる
近視の自分はもちろん寝ている時は眼鏡を外しているが、夢の中ではかけているんだなこれがw
時々眼鏡かけてないのに眼鏡を上げるしぐさが空振りしたりして、体の一部化しているなと気付く
そういった意味で、どこか精神的に回復出来ない状態にあるような気もする

夢の中でこそ驚異的な視力に戻ったっていい気がするでしょ?


82 病弱名無しさん

>>79
近視の逆は遠視
>>72
軸性近視の場合、軸性近視+屈折性だから屈折性成分は回復するかもしれない。もちろん正視にはならんけど。


84 病弱名無しさん

緩消法やれって


87 病弱名無しさん

>>84
緩急法って調べてみたら、腰痛に効くみたいだけど、視力回にはどんなやり方ですればいいんだろう?


89 病弱名無しさん

今日起きたら突然視力が上がったんだけど
こんなことありますか?
通常は0.1以下で老眼始まってコンタクトで弱くあげて、運転時にメガネ追加してます

今たぶん裸眼で1.0程度見えてます
近くも遠くも不自由なく

どっかやばいのかな?


90 病弱名無しさん

>>89
しばらくしたら下がるんじゃない?
突然視力が上がったと感じたことは俺もあったよ。
数日後には元に戻ったけど。


91 病弱名無しさん

>>89
病院いけよ


94 病弱名無しさん

>>89
つ眼圧検査


93 病弱名無しさん

全く違和感も不快感もないからわからなかった
昨晩からコンタクトつけたままでした
眼科ではずしてもらいました


96 病弱名無しさん

>>93
それは痴呆を疑った方が良いかも。早期治療が大事です


97 病弱名無しさん

視力0.1以下だけど、一か月メガネ一切かけずに、ブルーベリー系のサプリ飲み続けたら少しは良くなりますかね?


98 病弱名無しさん

>>97
ビタミンAをとらないと視力は回復しないので


99 病弱名無しさん

>>97
これ摂ったら視力回復するってものはないぜ
昔の人は飢餓状態でも目は良かったからな





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