【ゆる痩せ】安藤絵里菜のダイエットはお米抜かず!さらに自由自在に痩せられると話題に
安藤 絵里菜(あんどう えりな、1986年7月30日 - )は、茨城県出身のタレント。かつては、ホリプロ大阪支社に所属していた。 現在はタレント業が主だが、キャンペーンガールやレースクイーンの経験もあり、2006年にはグラビアアイドルとしてイメージビデオをリリース。さらに女優としてもドラマや映画、舞台に出演するなど、幅広く活躍している。 6キロバイト (629 語) - 2019年10月4日 (金) 15:46 |
安藤絵里菜。
激太りしていたとは思えないスラッとしたスタイルが印象の安藤絵里菜ですが、お米を抜かずにダイエットを自由自在にコントロールしてしまうと話題になっているんです。
でも、急激に痩せるのではなく、ゆっくり痩せていく「ゆる痩せ」を提唱しているんです。
そこで、安藤絵里菜について、まとめてみましたので、ご覧ください。
〜管理人からの一言〜
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<ツイッターの反応>
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(出典 @Erlene_Haertel)広美@ダイエット中
@Erlene_Haertel【ダイエット】お米は抜かずに14kg減! ダイエット美容家・安藤絵里菜さんのゆる痩せのコツ(集英社ハピプラニュース)(´Д`υ)
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