清原 和博(きよはら かずひろ、1967年8月18日 - )は、日本の元プロ野球選手(内野手、右投右打)、野球評論家、タレント、YouTuber。大阪府岸和田市出身。 甲子園通算最多本塁打数記録保持者(13本)。日本プロ野球 (NPB) では1986年 - 2008年までの23年間にわたり、西武ラ
155キロバイト (24,560 語) - 2021年3月22日 (月) 08:47



(出典 amd-pctr.c.yimg.jp)


清原和博が、114ダイエットと称してダイエットに励んだそうです。
その結果、スッキリ姿になり、さらには、どんどん若返っているんだそうです。

そこで、清原和博について、まとめてみましたので、ご覧ください。
〜管理人からの一言〜

1 爆笑ゴリラ ★

3/23(火) 19:37
デイリースポーツ

清原和博氏「トレーニングもパワー全開」12日ぶりのチートDAY
清原和博氏
 西武、巨人、オリックスで活躍した元プロ野球選手の清原和博氏(53)が23日、自身のツイッターを更新。「12日ぶりのチートDAY。トレーニングもパワー全開」とつづり、必*形相で歯を食いしばり、半袖短パン姿でトレーニングに励む写真を投稿した。

 チートDAYとは、ダイエットを実践しながらも、なかなか体重が減少しない「停滞期」に、あえて摂取カロリーを増やす日のことを指す。チートDAYと決めた日には、普段のストイックなダイエットメニューではなく、栄養バランスを考えた好きな食事を楽しむ。あえてこういう日を設定することで、むしろ体重が減少しやすくなると言われている。


(出典 pbs.twimg.com)

https://news.yahoo.co.jp/articles/3c2ebce9d501340df5dfb7733c426556d0197414




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2 名無しさん@恐縮です

優しくされると切なくなる
冷たくされると泣きたくなる
追いかけられると逃げたくなる
背を向けられると不安になる


8 名無しさん@恐縮です

>>2
こだまでしょうか?いいえ枝野です。

しかしこの方、重度糖尿で長生きできないとか言われてなかったか?


9 名無しさん@恐縮です

>>2
改めて見ると頭おかしいなこの歌詞


13 名無しさん@恐縮です

>>2
要するに
優しくされると不安になって、冷たくされると切なくなって、追いかけられると逃げたくなって、背を向けられると泣きたくなるんやな


24 名無しさん@恐縮です

>>2
もろ鬱の症状じゃん


42 名無しさん@恐縮です

>>2
古内東子元気かな


3 名無しさん@恐縮です

スラムダンクで例えると?


55 名無しさん@恐縮です

>>3


4 名無しさん@恐縮です

ずっとチートデイだろうに、実際わw


39 名無しさん@恐縮です

>>4
年明けまでは、無茶苦茶な生活していたよな


12 名無しさん@恐縮です

こいつは何の為にトレーニングしてるんだ


15 名無しさん@恐縮です

>>12
ホームランを打つためだったような


17 名無しさん@恐縮です

半年で体重18kg落として
何の苦もなくBMI19を7年キープしてる俺に言わせると
停滞期とかチートデイとか無能の極みだと思う


18 名無しさん@恐縮です

>>17
デブってた時期がある時点で無能の豚だよ*


21 名無しさん@恐縮です

>>17
そんなん
人それぞれやんけ
痩せりゃええがな
お前の価値観を押し付けんなって


22 名無しさん@恐縮です

>>17
そんなん
人それぞれやんけ
痩せりゃええがな
お前の価値観を押し付けんなって


38 名無しさん@恐縮です

現役時代からずっと足に包帯巻いてんなw
筋トレよりダイエットすればいいのに


40 名無しさん@恐縮です

>>38
入れ墨隠しやぞ


49 名無しさん@恐縮です

小銭稼ぎ出したし売人はなんとかしてコンタクト取ろうとしてるだろうな


51 名無しさん@恐縮です

>>49
子供のお陰で立ち直りつつあるからどーだろな
離婚したとは言え、こういう人達は家族からも見放されると元に戻りやすい






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