『HMB AYA』についてまとめてみた


懐かないため「正直、嫌いですもん、わたし。」と発言。自撮りのために飼っている事を明かした。 太りやすい体質であるため、体型を維持する方法としてクロスフィットを行っている。 G☆RACE SUPER EUROBEAT presents SUPER GT 2010(2010年4月28日、avex trax)
21キロバイト (2,451 語) - 2017年9月24日 (日) 11:18



クロスフィットトレーナーAYA監修のサプリメント「HMB」ですが、摂取したら運動するという「運動する」が絶対に必要なようです。
ストイックにクロスフィット独特なトレーニングまではしないまでも、最低でも軽運動でもいいので、運動をしないと効果は期待できないようです。
やっぱり、肥満を解消させるには、ある程度の運動は必須なんですかねぇ。
~管理人から一言~




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<ツイッターの反応>


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@aya_bbb3

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2017-09-29 13:08:23

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2017-09-29 12:38:25

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