思い頭を支える首が凝ると姿勢も悪くなるので「ネックイーン」についてまとめてみました


女性が幸せつかむ新方程式 グサッとアカデミア〜オンナの現実学~(2016年2月13日、日本テレビ) 一夜づけ(2016年3月28日 - 、テレビ東京) ビバビバ!美バランス!骨盤運動・下半身強化にゲッタバランス(2016年5月6日、ショップチャンネル) 有吉反省会(2016年5月21日、日本テレビ) ビリヤード8(2016年7月7日、tvk)
14キロバイト (1,800 語) - 2017年9月28日 (木) 07:09



昨今、スマホっ首などと言われています。
そんなスマホっ首になると、背骨も曲がり、せっかくの美ボディも見られたものではありません。
そこで、今回は、美バランスを含め美ボディになるために必要な首・肩・腰に至るまでのコリに関する情報をまとめてみましたので、ご覧ください。




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