【GACKTも愛用!?】プロテインの数倍の筋力アップ効果が得られるという『HMB』についてまとめてみた
3-ヒドロキシイソ吉草酸 (HMB (サプリメント)からのリダイレクト) 5-10% → HMB → HMB-CoA ロイシン → α-ケトイソカプロン酸 → 90-95% → イソバレリルCoA → 3-メチルクロトニルCoA → ビオチン欠乏時 → HMB → HMB-CoA 経路は2つあるものの体内ではおよそ5-10%しか変換されないので、3グラムのHMB 7キロバイト (627 語) - 2017年10月2日 (月) 14:51 |
最近、HMBという筋力サポートサプリが人気ですよね。
プロテインを飲んでいた方なら、一度でも試したことのあるHMBだと思います。
HMBのモノにもよりますが、どうも、HMB1粒でプロテイン2杯分の筋力アップ効果が期待出来るというものもあるようです。
そんなHMBですから、気軽に摂取出来ると言うことで、今や女性にも愛用されているとのことです。女性に人気の理由は、1日のHMBのカロリーも低カロリーになっているのもあるみたいです。
そこで、HMBについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜
プロテインを飲んでいた方なら、一度でも試したことのあるHMBだと思います。
HMBのモノにもよりますが、どうも、HMB1粒でプロテイン2杯分の筋力アップ効果が期待出来るというものもあるようです。
そんなHMBですから、気軽に摂取出来ると言うことで、今や女性にも愛用されているとのことです。女性に人気の理由は、1日のHMBのカロリーも低カロリーになっているのもあるみたいです。
そこで、HMBについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜
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<ツイッターの反応>
(出典 @myfis_hmb)ほむบ็็็็็็็@社会学総論Ⅱに出ろ
@myfis_hmb体育の授業で水球してたら友だちが一人来なくて、心配してたらサボった理由が結婚式を挙げるからとかでウエディングドレス着たまま花嫁が授業にやってくる夢見た眠い
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(出典 @ponpoco_usagi)ひふみよたぬき
@ponpoco_usagiHMBって最近やたらと取り上げられていますが、その概念をはじめてプロモーションしはじめたのは弊社でござる(*‘ω‘ *)たぶん
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