【驚愕】胃もたれ解消には、ある場所にボールを使ってゴリゴリストレッチでスッキリ!



美味しくって食べ過ぎたぁって時や暴飲暴食で、胃がもたれたぁって時に、胃もたれを解消する方法として、一番良いのが、

 背中のコリを解消する!

なんだそうです。

飲んだり食べたりするときには、猫背になって胃を圧迫すると共に、背中が凝るんだそうです。

その背中のコリを解消するのに一番の方法は、上向きに寝て、胃の真裏当たりの背中にボールをはさんでゴリゴリするのがいいみたいなんです。

そこで、胃もたれ解消には背中のコリを解消するについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜




<関連する画像>




(出典 nikibi-care-ranking.com)

<ツイッターの反応>


🍓ひょん🍑おかえり❣️
@CAY_U_know

胃が痛い…背中まで…たぶんこれ胃もたれ😂😂😂

2017-12-27 01:54:00

(出典 @CAY_U_know)

じょあん@提督兼マスター
@Odyssea65

胃もたれ解消の背中のツボ押しは小さいダンベル(2kg)で代用出来るわ というか寧ろこっちの方が左右押しながらゴロゴロできて良い

2017-12-27 00:19:13

(出典 @Odyssea65)

tom kody
@tomkody

胃もたれ改善には、背中のコリを治す。背中の下にソフトボール入れて痛(いた)気持ちいい場所にゴリゴリ30秒。椅子の背もたれにボール又は握りこぶしで挟んで。(やってる

2017-12-26 23:12:00

(出典 @tomkody)


@calm0

胃もたれ改善→背中の凝りをほぐしましょうってさ。食べ過ぎちゃったとき→背もたれにもたれかかって休みましょうってさ。

2017-12-26 20:49:08

(出典 @calm0)

ミクママ
@mikumama611

2ワンコへのクリスマスプレゼントに買ったボールが大きすぎて咥えられない 笑今朝の『あさイチ』で、胃もたれには背中のツボにボールを当てるといいって。やってみたらぴったり(^_-)無駄にならなくて、ヨカッタ 笑 https://t.co/iTJNI4oSjF

2017-12-26 19:25:19

(出典 @mikumama611)

健康美容ダイエット@自動フォロー返し
@ahowateto

『胃もたれ、胸焼けの速攻対処法』1、仰向けに寝る。2、両手の中3本の指でみぞおちから指4本下、そこから指3本左右にいったところを背中の方に向かって20秒抑える。3、指は話さないで押していた手をゆっくり緩める。4、10秒深呼吸して手をはなす。

2017-12-26 18:05:45

(出典 @ahowateto)

カラコ
@karako555

「朝イチ」:胃もたれは背中のこり。(胃弱)

2017-12-26 08:59:15

(出典 @karako555)

華矢
@another_kaya

胃もたれは背中が凝っててもなるのか(゚ω゚)気をつけよう…

2017-12-26 08:54:18

(出典 @another_kaya)

Ai Kanzawa
@HHaru120

ちょっと久しぶりのカレー美味しかったのに…胃もたれ背中も痛い😢

2017-12-25 21:01:40

(出典 @HHaru120)

🌈ほりみゆ🌈
@universGuardian

胃もたれがすごい上に無意識に枕使ってたから肩こりと背中のコリがすごいんだけど今から仕事( ˘ω˘ )

2017-12-23 07:41:05

(出典 @universGuardian)


@kaeruhime1002

今日は食べるもの何も無かったし、醤油も買わなきゃいけなかったので、10時半から母と買い出し!!14時前に帰宅して、、3時間昼寝!!今日は昼ご飯食べてすぐ寝たわ( ̄◇ ̄;)胃もたれで背中が痛い😅あと、最近夜中に恥骨が痛すぎて眠れない…今、起きた時も恥骨痛すぎた😭

2017-12-21 18:29:36

(出典 @kaeruhime1002)