【動画あり】肩の使い方でデコルテが綺麗に見えるようになり姿勢美人になれる!



肩を上手に使えている人は、前から見ると細身で見えるんですが、横から見るとバストとヒップにボリュームのあるグラマラスなスタイルに見えるんだそうです。

最近の人の姿勢は、どうしても、スマホを使ったり、パソコンを使ったりといったように、デスクワークが多くなっているので、その影響もあってか、猫背気味になり、背中にお肉が付いているように見えてしまうんだそうです。

肩の位置というのは、本来、耳の延長線上にあるのだそうです。
そして、肩の位置が整うとデコルテも自然とキレイに見えるようになるんだそうです。

また、それとともに、姿勢美人というと骨盤の位置が整っている人のことも指すので、併せてケアをする必要があります。

そこで、姿勢美人になるための肩・デコルテのストレッチについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜




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(出典 www.bodybook.jp)

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