【酒好き必見】お酒でも○○は低カロリーで美肌効果やアンチエイジング効果が期待できる!
酒は本当に「百薬の長」なのか?医療専門家たちの回答が判明 …医師が教える 最高の飲み方』では、本格焼酎・泡盛の効能に続いて、赤ワインやビールの認知症予防効果や日本酒の美肌効果と、酒好きにはうれしい情報も披露され… (出典:ライフ総合(サライ.jp)) |
。江口らによると、えのき氷を料理に使用して日常的に摂取することで、便秘の解消や免疫力の向上など、生活習慣病を改善させる可能性があり、体臭を抑えたり、美肌効果、冷え症にも効果が期待できるという。実際、阿藤はえのき氷を食べ続けたら加齢臭がなくなったという。江口によると、おそらく有効成分は、キノコキトサン 21キロバイト (2,855 語) - 2017年2月16日 (木) 11:46 |
生活習慣病や健康診断の結果を気にして、
糖質やプリン体がなるべく入っていないお酒を飲む!
という動きになっていますよね。
ビールは最初の一杯だけ!
あるいは、プリン体・糖質オフのものを飲む!
といった感じで、次に飲むお酒が悩むところです。
そんな人にオススメなのが
焼酎
なんです。
焼酎は、蒸留酒のため、
糖質・プリン体がゼロ!
というものばかりなんです。
ということは、
ダイエットをしていても飲んでもイイお酒!
に分類されるわけです。
これだけでも、ダイエットを頑張るぞ!
って気合いが入る人も多いと思います。
当然のことながら、飲んでも良いと言っても、
量はわきまえて下さいね。
それから、焼酎には、
美肌効果
デトックス効果
抗酸化作用効果
が期待出来る飲み物ですから、
女性にもオススメなお酒だったりするんです。
そこで、焼酎とダイエットについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜
(出典 @honkakushochu31)本格焼酎好きです。
@honkakushochu31焼酎は太らない?(3) 太りにくいだけであって、太らないわけではないので飲みすぎたり、酔った勢いでつまみを食べ過ぎたり、焼酎でカロリーを抑えた気分になって締めにラーメンなんかを食べていたら当然太りますから。注意。
(出典 @huxoJ4eTHQf3ghL)食べるだけで痩せていく
@huxoJ4eTHQf3ghL焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いです。#ダイエット #美容 #減量
(出典 @DietterT_)役立つダイエット豆知識
@DietterT_焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いです。#ダイエット #美容 #減量
(出典 @gg51ivz9)デブから、綺麗に痩せてモテ女に!
@gg51ivz9お酒のカロリー(アルコールのカロリー)は、エンプティカロリーといい、すぐに熱として体外に放出されるので、体の中に蓄積されにくいそうです。蓄積されるのは、お酒の原料や、後から加えられた糖分。焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いそう。太るのはつまみです。
(出典 @namakemonon10)痩せたいなら見なきゃダメメ
@namakemonon101、焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いです。
(出典 @biyouvvv)美容情報配信中(*^^)v
@biyouvvvお酒って太りやすいイメージだけど実際には??100ml中のカロリーランキング◆1位・・・ウィスキー(237kcal)◆2位・・・焼酎(乙類)(146kcal)◆3位・・・日本酒(純米)(103kcal)◆4位・・・赤ワイン(73kcal)◆5位・・・ビール(40kcal)
(出典 @sasako_com)ささこ@たまに垢検索に出ない
@sasako_com一缶頂きました!麦のくどさがなくて、次々と口に運びやすい飲み口でした😋 カロリーゼロなので、ダイエッターもどんどん飲めるのが嬉しいです! さっぱりしているのでウィスキーや焼酎を割るのに使っても美味しそうです!4/3発売です… https://t.co/ShNPGu3rtB
(出典 @ray_fyk)冬樹蛉 Ray Fuyuki
@ray_fykめしほー。カツオのタタキ+旭ポンズ+低カロリーマヨネーズ、炭火焼ジャンボ焼鳥(もも串)、にんにくの芽と鶏肉の炒め、チンした霜降りひらたけ+旭ポンズ、岩下の新生姜 スライス、芋焼酎ロック。いただきまーす!
(出典 @dietdarui)ダイエットを応援する田噛bot
@dietdarui木舌じゃないが、アルコールのカロリーはエンプティカロリーといってすぐに熱として体外に放出されるから体の中に蓄積されにくい。蓄積されてしまうのはそのお酒の原料や後から加えられた糖分だから焼酎やジン、ウィスキーの蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いんだと。
(出典 @cosmedia_girls)☆オススメ情報配信局☆
@cosmedia_girlsお酒って太りやすいイメージだけど実際には??100ml中のカロリーランキング◆1位・・・ウィスキー(237kcal)◆2位・・・焼酎(乙類)(146kcal)◆3位・・・日本酒(純米)(103kcal)◆4位・・・赤ワイン(73kcal)◆5位・・・ビール(40kcal)
(出典 @5ykbKq7m5q1Oop7)♪こだま♪@相互フォロー100%
@5ykbKq7m5q1Oop7【10キロ痩せたい!運動や食事でできる6つの方法・その5】◆お酒が大好きな人はウイスキー?◆蒸類酒はビールや日本酒などの醸造酒と違いカロリーが低いです。焼酎もいいのです。(割るものは水や炭酸水などのカロリーが低いものがおすすめです)
(出典 @1wk_ashiyase)★一週間で効果がでる脚痩せの方法★
@1wk_ashiyase焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いです。
(出典 @tanetore)ユキオ
@tanetore蒸留酒にカロリーはない!アルコールが好きなら焼酎・ウイスキー・ブランデー・ウォッカを飲め!
(出典 @DietterTrivia)ダイエットの豆知識
@DietterTrivia焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いです。#ダイエット #美容 #減量
(出典 @khux_kei)key@QT
@khux_kei@kana326 ウイスキーとか焼酎はカロリー低いんですが、おつまみがσ(^_^;)
(出典 @y1kwFmeeemYRT8q)南@相互フォロー100%
@y1kwFmeeemYRT8q【10キロ痩せたい!運動や食事でできる6つの方法・その5】◆お酒が大好きな人はウイスキー?◆蒸類酒はビールや日本酒などの醸造酒と違いカロリーが低いです。焼酎もいいのです。(割るものは水や炭酸水などのカロリーが低いものがおすすめです)
(出典 @s_131_)チミー
@s_131_夕ごはん:???㌍ビール🍺(158㌍)焼酎ケンタッキー🍖🍗小松菜のお浸し本日の体重:36.9㌔(-0.3㌔)やっと呑める!w体重なかなか増えないなー減らすのも増やすのもまったりゆっくり👐まだ手遅れじゃない… https://t.co/l8zgTRMqdF
(出典 @shihodiet222)SHIHO@ダイエット成功
@shihodiet222焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、日本酒やビールといった醸造酒よりも体にカロリーが蓄積されにくいそうです。晩酌をするのであれば、ビールから焼酎やウイスキーなどに変えると痩せるかも?
(出典 @megami715)ミズキのダイエット記録!
@megami715【お酒100mlあたりのカロリー】ビール40kcal 発泡酒45kcalワイン73kcal 清酒103kcal焼酎146kcal 梅酒156kcal焼酎(甲類)206kcal ウイスキー237kcalブランデー237kcal ウォッカ240kcalジン284kcal
(出典 @danya_zhigin)ダイエッターによる独り言
@danya_zhigin焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いです。#ダイエット #美容 #減量
(出典 @dagistan7dg)お手軽美容・健康法
@dagistan7dg焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いです。#ダイエット #美容 #減量
(出典 @CAFECAT_)珈琲猫
@CAFECAT_@byLAWSON 私も飲めるようになったのは味ではなく、母から「日本酒ビールはカロリーとプリン体がえぐいから同じ飲むなら焼酎の方が体にはマシ」と言われたからですね……ちょっとでも腹肉減るかなと思ってw
(出典 @eT6p9LtChJE2lDG)かんちち@相互フォロー100%
@eT6p9LtChJE2lDG【10キロ痩せたい!運動や食事でできる6つの方法・その5】◆お酒が大好きな人はウイスキー?◆蒸類酒はビールや日本酒などの醸造酒と違いカロリーが低いです。焼酎もいいのです。(割るものは水や炭酸水などのカロリーが低いものがおすすめです)
(出典 @gg51ivz9)デブから、綺麗に痩せてモテ女に!
@gg51ivz9お酒のカロリー(アルコールのカロリー)は、エンプティカロリーといい、すぐに熱として体外に放出されるので、体の中に蓄積されにくいそうです。蓄積されるのは、お酒の原料や、後から加えられた糖分。焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いそう。太るのはつまみです。
(出典 @diet_gekiyasebo)痩せる!ダイエット成功の秘訣
@diet_gekiyaseboお酒が大好きな人はウイスキー蒸類酒はビールや日本酒などの醸造酒と違いカロリーが低いです。焼酎もいいのです。(割るものは水や炭酸水などのカロリーが低いものがおすすめです)
(出典 @dietdarui)ダイエットを応援する田噛bot
@dietdarui木舌じゃないが、アルコールのカロリーはエンプティカロリーといってすぐに熱として体外に放出されるから体の中に蓄積されにくい。蓄積されてしまうのはそのお酒の原料や後から加えられた糖分だから焼酎やジン、ウィスキーの蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いんだと。
(出典 @YA3TSOaqxxUp3Dl)れんたん
@YA3TSOaqxxUp3Dl@mcz_aji 本当に焼酎でしたね( ̄▽ ̄)さりげなく低カロリーも主張( ´艸`)
(出典 @LwEFabQQzSFqyPu)入田ビーチ
@LwEFabQQzSFqyPu@dazur711 三ツ矢サイダーのノンカロリー飲みきりサイズ箱買いして毎晩焼酎で割って呑んでます☺️
(出典 @poiuijjk1)Beautiful Forever
@poiuijjk1焼酎やジン、ウィスキーといった蒸留酒は、蓄積されるカロリーは低いです。#ダイエット #美容 #減量
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