歯周病予防に効果的な「毒出しうがい」習慣のすすめ - MYLOHAS
食事の後はもちろん、間食したり何か飲んだりした後もまめに「毒出しうがい」をする習慣を身につけると、プラークの発生自体を防ぐことができます。 口の中のばい菌は放っておくと全身の健康にまで影響を及ぼしかねません。歯周病になると糖尿病や腎臓病のリスクが高まるという ...
(出典:MYLOHAS)


うがいとは、水などをふくんで口やのどをすすぐこと。漢字では嗽と表記する。 うがいは風邪の予防には有効とされている。 調査によって、緑茶や水でうがいをするのは効果がある、ということが明らかになっている(後述)。(緑茶でうがいすると、水よりもさらに効果が上がる、とされる。だが、反対にいわゆる「うが
11キロバイト (1,514 語) - 2018年1月25日 (木) 16:47



(出典 dokudasi-ugai.site)


日中の歯磨き・・・、

昼食後や間食後

ですが、時間が無いから、

ササッと済ませているって人、

多いですよね。

その歯磨き、ちょっと待った!です!

ササッと済ませる歯磨きをするなら、

うがい

それも、


毒だしうがい


という、うがいの仕方で、

口臭予防

虫歯予防

をするようにしたほうが、よっぽどマシなんだそうです。

さらに、この毒出しうがいですが、

口周りの筋トレにもなるんだそうです。

そこで、毒出しうがいについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

1 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします

「舌みがきしよ」←半分せいかい
「デンタルフロスしよ」←せいかい





2 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします

食生活見直して臓器改善しよ←大正解


3 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします

マスクが最適解


4 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします

マスクは自分だけ*自爆テロだぞ


9 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします

>>4テロ要素どこ


11 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします

>>9
口から毒ガス


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虫歯治療


7 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします

フロスすると銀歯が取れそうだからしない


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便秘してる女はウンコ臭い


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舌磨きするとマジで口臭消えるし滑舌良くなる


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舌磨きしすぎると表面のつぶつぶ細胞が破壊されて白くなりやすくなるよな


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>>12
というか味覚障害になる


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匂い玉出せ


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>>13
フロスするとそもそも臭い玉出来なくなる


15 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします

舌磨きは歯ブラシだと意味ないんだってね